Je nach Ausprägung der Ängste, wird die
Lebensqualität enorm eingeschränkt.
Das kann soweit gehen, das Menschen daran zerbrechen.

Darin sind sich Fachleute einig:

Ängst sind nicht nur belastend, sie haben auch eine weitreichende Auswirkung auf unsere Entwicklung.  So schränken sie ein und verhindern, dass Sie Ihr Leben in vollen Zügen genießen können. Angst kommt in den unterschiedlichsten Formen und Ausprägungen daher. Sehr oft kann sie sich hinter einem anderen negativen Gefühl verbergen. 

Hier sind ein paar Beispiele für die hässlichen Gesichter der Angst:
Neid ist die Angst davor zu kurz zu kommen.
Eifersucht ist die Angst davor Verlassen zu werden.
Selbstzweifel ist die Angst davor nicht gut genug zu sein.
Frustration ist die Angst vor Stagnation, dass es nicht weiter geht.
Prüfungsangst ist es die Angst in Bewertungssituationen nicht zu bestehen.
Bewertungssituationen begleiten uns durch unser gesamtes Leben. Immer wieder begegnen einem die Frage, ob man auch gut genug ist.
Ob es im privaten Bereich oder bei einer wichtigen Prüfung, einer Präsentation vor Publikum, einem Vorstellungsgespräch, Kundengespräch oder dem Termin beim Chef immer wieder gilt es sich den Erwartungen und einer Bewertung zu stellen. Das bedeutet für viele Angst und Stress.

Wie sähe es in Ihrem Leben aus,
wenn keine Angst Sie ein
schränkt ?

Wenn Sie bei Ihrer Angstbewältigung Unterstützung suchen, biete ich als  Psychotherapeutische Heilpraktikerin  und Coach  meine Unterstützung mit der Litzenberg-Methode  an. Dazu  möchte ich Ihnen  meine Arbeitsweise sowie meine Arbeitsschwerpunkte vorstellen. Lernen Sie mich virtuell schon etwas näher kennen. Neben der Psychotherapie bilden   Coaching und  Paarberatung  die  Schwerpunkte meiner Arbeit.

Geben Sie Angst, Neid, Zweifel und Eifersucht keine Chance

Ich unterstütze Sie gerne dabei, wenn Sie belastende Erlebnisse aufarbeiten möchten und Ängste überwinden wollen. Eine besondere Herzenssache dabei ist mir die Hilfestellung zur Überwindung von  Prüfungsangst. Dazu habe ich die Litzenberg-Methode entwickelt. Ich nutze  dabei einen sanften und ganzheitlichen Ansatz. Es werden ausschließlich effektive und bewährte Methoden und Techniken, in Absprache mit Ihnen angewandt.  Alte Verfahren, wie die Hypnotherapie, finden ebenso Anwendung, wie der vergleichsweise  junge Prozess des EMDR und natürlich die Gesprächstherapie.

Glück,  Gesundheit  und  Erfolg  sind etwas sehr Persönliches und der Weg dahin auch. Deshalb  bestimmen Sie Ihr  Ziel  und  ich werde Sie auf Ihrem Lösungsweg dorthin begleiten. Dies geschieht mit der Litzenberg-Methode, einer auf Ihre Bedürfnisse  abgestimmten Arbeitsweise.  Um einen optimalen Ablauf und eine maximale Wirkung Ihrer Behandlung zu ermöglichen, ist Ihre  Mitarbeit erforderlich. Die notwendigen Veränderungen können  in dem Tempo  und auf die  Art und Weise erfolgen, wie es gut für Sie ist.  So können effizient und in relativ kurzer Zeit die gewünschten  Veränderungen  erfolgen. 

Sie finden mich in meiner Psychotherapie und Coaching Praxis  in  Tülau, einem kleinen Ort zwischen Salzwedel, Gifhorn und Wolfsburg, in der Region Braunschweig. Nutzen Sie die Fahrt  „auf’s Land” für eine wohltuende Entschleunigung und Alternative zur Hypnose in Wolfsburg.
Angst essen Seele auf ist ein filmisches Melodram von Rainer Werner Fassbinder aus dem Jahr 1974

UNSER KOPF IST RUND, DAMIT DAS DENKEN DIE RICHTUNG WECHSELN KANN.

Francis Picabia

Sanfte Worte als Streicheleinheit für die Seele

Es gibt nur zwei Tage im Jahr an denen sich nichts ändern lässt. Sie heißen Gestern und Morgen. Nur heute können Sie etwas tun. Rufen Sie an, ich helfe Ihnen gerne.

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