Hypnose und Hypnotherapie

Hypnose & Hypnotherapie in der Praxis Heike Litzenberg,Tülau bei Wolfsburg, Region Braunschweig



Heike Litzenberg
Expertin für emotionale Balance 

Hypnose und Hypnotherapie

Informationen über Hypnose

Viele Menschen kennen Hypnose ausschließlich durch Filme oder Bücher.
Die Geschichten sind so aufgebaut, dass sie spannend und interessant sind, aber was zur Hypnose kommuniziert wird, nur selten der Realität entspricht!
So ist zum Beispiel ein dauerhafter Hypnosezustand nicht möglich.

Hypnose ist ein natürlicher Zustand.

Während einer Hypnose denken Sie klar und Ihre Vorstellungskraft ist besonders lebendig.
Wir befinden uns jeden Tag mehrmals in Trance, einem Zustand, der ähnlich der Hypnose ist. Das ist beim Einschlafen oder Aufwachen der Fall.

Hypnose ist kein Schlaf!

Viele Missverständnisse entstehen durch die Verwendung des Wortes „Schlaf“ im Zusammenhang mit Hypnose. Menschen, die Hypnose erleben, sind oft sehr ruhig und entspannt. Dabei bleibt das Bewusstsein völlig erhalten. Sie nehmen alles um sich herum wahr und scheinen nur zu schlafen.

Hypnose ist immer freiwillig!

Eigene ethische Überzeugungen bleiben unverändert bestehen.
Das bedeutet: Sie tun nichts, was gegen ihren Willen ist.
Einige Menschen denken, wer hypnotisierbar ist, der sei willensschwach oder leicht beeinflussbar. Dem ist nicht so, denn intelligente und willensstarke Menschen mit großer Vorstellungskraft erleben die Hypnose besonders gut.

Hypnosystemischer Arbeitsansatz

Ich vertrete dabei einen hypnosystemischen Ansatz, was bedeutet, dass nicht nur die äußeren Lebenssysteme, wie Familie, Freunde oder Beruf, meiner Kunden betrachtet werden. Es gibt auch ein inneres System in jedem Menschen.
Das wiederum funktioniert nach den gleichen Regeln wie die äußeren Systeme. Alle inneren Anteile arbeiten als Team zusammen und verdienen die gleiche Wertschätzung.
In der von mir genutzten Art der Hypnose werden kreative Aspekte und Fähigkeiten des Bewussten und des Unbewussten auf optimale Weise integriert, um hilfreiche Veränderungen zu bewirken.
So können Blockaden aufgelöst oder Persönlichkeitsmerkmale gestärkt werden.

Die Medizin nutzt die Heilhypnose als Hypnotherapie schon sehr lange

Wird die Hypnose zu Heilung oder Linderung von Beschwerden genutzt spricht man von Heilhypnose und Hypnotherapie.
Hypnotherapie ist ein sehr effektiver Weg, der sich bei verschiedenen Störungsbildern bewährt hat und sich auch wissenschaftlich überprüfen lässt.

Denn mit dieser Therapie kann auf Organe des menschlichen Körpers Einfluss genommen werden.
So lassen sich die Herztätigkeit, der Blutdruck, die Magen- und Darmtätigkeit sowie die Muskel- und Nerventätigkeit beeinflussen. Empfindungen werden verändert und damit das ganze Gefühlsleben.

Sie ist eine ressourcenorientierte Methode, die hilft, eigene Selbstheilungskräfte zu aktivieren. So ist sie eine erstaunlich wirkungsvolle Maßnahme im Umgang mit Belastungssituationen, wie Stress, Konflikten, Problemen, Trauerbewältigung und anderen Lebenskrisen.

Die Schulmedizin nutzt die Heilhypnose als Hypnotherapie bei psychosomatischen Störungen und chronischen Beschwerden, wie Schmerzen, Neurodermitis und Schlafstörungen. Anwendung findet sie auch bei der Linderung von Ängsten, Zwängen und psychisch bedingten Depressionen. Essstörungen und Nikotinsucht lassen sich mit ihr auch gut behandeln.

Die Zahnmedizinen nutzt sie zur Angst- und Schmerzkontrolle oder zur Behandlung von nächtlichem Zähneknirschen. Bei Eingriffen unter Hypnose blutet eine Wunde weniger und verheilt besser.

Oftmals ist die Heilhypnose wirksamer als ein Medikament.
Der größte Vorteil ist, dass keine schädlichen Nebenwirkungen auftreten, wie es bedauerlicherweise bei vielen Medikamenten der Fall ist. Sie ist eine der Therapieformen, die Körper, Geist und Seele erreichen.

Hypnose trägt zur Gesundheitserhaltung, der Tiefenentspannung und Persönlichkeitsentwicklung bei. Sie hilft beim Aufbau von AusstrahlungCharisma, MotivationSelbstwert und vielem mehr…

Hypnose und Hypnotherapie Praxis Litzenberg Wolfsburg

Unterscheidung von Hypnose und Hypnotherapie

Hypnose ist eine Technik, die eine einzigartige und ganz natürliche Fähigkeit unseres menschlichen Geistes nutzt, um Veränderungen zu bewirken.
Bei entsprechender Ausbildung kann sie jeder erlernen und als Hypnotiseur ausführen.
Das sind dann meist, neben der Show-Hypnose, die Bereiche Wellness, Entspannung sowie Persönlichkeitsbildung oder Gewichtsreduktion und Nikotinentwöhnung.

Wenn im Rahmen einer heilkundlichen Psychotherapie die Hypnosetechnik angewandt wird, zum Beispiel bei Ängsten, Schlaf- oder Belastungsstörungen, spricht man von einer Hypnotherapie. Für die Anwendung der Hypnotherapie ist eine Zulassung erforderlich.

Da ich die Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie  erfolgreich abgelegt habe, besitze ich die Erlaubnis zur heilkundlichen Psychotherapie und die Zulassung zur Hypnotherapie.

Weitere Informationen finden Sie hier:
http://de.wikipedia.org/wiki/Hypnose

 

Es gibt nur zwei Tage im Jahr an denen sich nichts ändern lässt.
Sie heißen Gestern und Morgen.
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