Heike Litzenberg
Expertin für emotionale Balance 


Die Maschinerie negativer Gefühle & selbstschädigendes Verhalten 

Nicht was wir erleben, sondern wie wir es empfinden und bewerten, macht unser Schicksal aus.

Unser Alltag stellt uns immer wieder vor neue Herausforderungen.
Das ist normal und meistens kommen wir gut damit zurecht.
Es gibt aber auch Belastungen, die wir nur sehr schwer bewältigen können.
Was wird, wenn diese über längere Zeit auf uns einwirken? Dann werden sie rasch zu psychischen Belastungen, die auch körperliche Auswirkungen haben können. Die Emotionen geraten dabei schnell durcheinander. Das betrifft alle Bereiche unseres Lebens. Bei vielen führt eine emotionale Überbelastung zu psychosomatischen oder psychischen Erkrankungen.
Nicht immer verhalten wir uns dann so, wie es gut für uns wäre.
Manch einer fängt an mit Rauchen, isst zuviel und das Falsche, greift zu Alkohol, vergräbt sich in Arbeit,  usw.

Leiden Sie unter diesen Gefühlen?

Negative Emotionen

Sprechen Sie mich an!

Wenn die Angst vor einer Situation Sie einschränkt oder eine Phobie Sie lähmt, was dann?

Wenn die Trauer über den Verlust eines geliebten Menschen, einem Tier oder den Arbeitsplatz Sie überwältigt, was dann?

Wenn Ihre Wut durch Mobbing am Arbeitsplatz oder Mobbing in der Schule immer größer wird, was dann?

Wenn die Selbstzweifel Sie packen, weil die Raucherentwöhnung oder das Abnehmen wieder fehlgeschlagen sind, was dann?

Wenn die Enttäuschung über den Partner oder die Partnerin immer stärker wird, was dann?

Welche Gefühle macht Ihnen das Leben schwer?

Möchten Sie auch raus aus der Maschinerie negativer Gefühle? Wollen Sie, dass sich etwas verändert?

Als ausgebildeter Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich Ihnen meine psychologische Unterstützung an.
Damit Sie mich virtuell schon etwas näher kennen lernen, möchte ich mich sowie meine Praxis vorstellen.
Es werden individuelle, auf Sie und Ihr Anliegen abgestimmte Verfahren im Coaching, der Psychotherapie und der Paarberatung genutzt.
Ich helfe Ihnen Lösungen zu finden.
Sie bestimmen das Tempo und den Weg.
Oft können nach kurzer Zeit Veränderungen erreicht werden.

Drei Wege um den Umgang mit Gefühlen zu lernen

Drei Wege aus der Maschinerie negativer Gefühle und Selbstschädigung,
zur 
Erleichterung und Veränderung
Ihrer Lebenssituation!

Wollen wir unsere negativen Emotionen verringern, müssen wir wissen, wie der Geist arbeitet. (Dalai Lama)

Die Coaching & Hypnotherapie Praxis finden Sie in Tülau, zentral gelegen zwischen Wolfsburg, Gifhorn, Salzwedel und Wittingen, in der Region Braunschweig.
Nutzen Sie die Fahrt „auf’s Land” für eine wohltuende Entschleunigung. Gerne gebe ich Ihnen weitere Informationen.

Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag.
Ihre
Heike Litzenberg

„Die Dinge sind wie sie sind, aber in Ihren Auswirkungen veränderbar.“ Das ist der Grundsatz, der mich in meiner Arbeit leitet.

Möchten Sie wissen, was andere Kunden zu meiner Arbeit sagen? Sie können sich gerne erkundigen. In dem grünen Rahmen ist ein Link zu einem unabhängigen Bewertungsportal. 
                            jamedaBei welchem Anliegen darf ich
Ihnen helfen?

Mitglied im:

 National Guild of Hypnosis